Reforme sua vida
Por observação, percebo que a maior parte de nós costuma não enfrentar o que nos incomoda, fingimos não perceber aqueles quilos a mais, a carreira que não avança, o dinheiro que teima em faltar todo mês, a saúde que não melhora ou o casamento que vai de mal à pior.
Parece que os problemas precisam chegar a um nível insuportável para tomarmos providências a respeito.
O que muitos não percebem é que um pequeno problema pode influenciar negativamente toda sua vida. Aquilo que chamamos de “Paz de Espírito” é perturbado quando postergamos a solução dos problemas. É como uma pequena farpa no dedo: ainda que esqueçamos temporariamente dela, sempre voltaremos a nos lembrar quando a tocarmos sem querer.
Não perca tempo escondendo os problemas, eles existem para que os encaremos e os vençamos. Como estímulo, vale lembrar que a cada problema vencido ficamos mais fortes e mais sábios. Enfrentar os problemas nos faz analisa-los e dimensionar o esforço real que precisamos para supera-los.
Comece pelas pequenas coisas erradas na sua vida que lhe incomodam, veja o que lhe desagrada e faça um pequeno plano para conserta-la. Estipule prazos e alguns “pontos de checagem”. Estes pontos de checagem vão lhe dar a noção se tudo está correndo como esperado. Pode ser uma avaliação do seu peso (se estiver querendo emagrecer), da pressão arterial (se estiver querendo diminuir a hipertensão) etc.
S
e as coisas não estiverem caminhando como deseja, reveja o seu plano, altere o que precisar para atingir seu objetivo, mas, NÃO DESISTA! Ninguém lhe disse que seria fácil vencer, mas muitos nomes de sucesso da História tiveram a perseverança como principal característica.
Por fim, parabenize-se por cada pequena conquista. E não espere que alguém note sua conquista, isso pode ser extremamente desmotivador
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